25 giu Blog

Ferro

Il ferro è necessario per la produzione dei globuli rossi che trasportano l'ossigeno nel nostro corpo

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25 giu Blog

Glicemia

Glicemia - che cos’e e perche’ e’ importante mantenerla stabile?

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25 giu Blog

Antiossidanti

Antiossidanti - aiutano a mitigare gli effetti dei radicali liberi

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25 giu Blog

Selenio

Selenio: componente chiave di enzimi antiossidanti, protegge le cellule da potenziali danni causati da radicali liberi

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25 giu Blog

Proteine Vegetali

Assicuratevi di avere ogni giorno varie fonti di proteine vegetali da cereali, legumi, frutta secca, semi e verdure

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25 giu Blog

Vitamina D - la vitamina del sole

Vitamina D - la vitamina del sole: ha un ruolo chiave nella crescita e riassorbimento osseo

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24 giu Blog

Senza latticini, dove trovo il calcio per le mie ossa?

Il calcio è essenziale per la formazione di ossa e denti e per la salute del sistema scheletrico. Ma è anche essenziale per molte altre funzioni

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