Miele di trifoglio: prezioso alleato degli sportivi

Il miele è l'unica sostanza dolce che trae tutte le sue caratteristiche dalla natura senza subire nessuna manipolazione da parte dell'uomo prima di arrivare sulla nostra tavola.   Il miele è formato quasi esclusivamente da zuccheri , di cui un'alta concentrazione di fruttosio che riesce a fornire all’organismo calorie prontamente disponibili e non dannose. Il fruttosio, a differenza del glucosio che viene bruciato immediatamente dall'organismo,  conferisce un potere dolcificante particolare ed un prolungato effetto energetico perché è dotato di proprietà emollienti e resta disponibile per il fisico più a lungo. 

Il miele di trifoglio ha proprietà energetiche particolari, è indicato pertanto per chi pratica sport e per le persone che devono sottoporsi a sforzi prolungati: fortifica i muscoli, aumenta la resistenza e favorisce un veloce recupero, anche dopo sforzi violenti e prolungati.

Oltre ad essere un ottimo alleato degli sportivi il miele di trifoglio è anche un alleato delle ossa, attraverso la somministrazione regolare di miele di trifoglio è possibile favorire il fissaggio del calcio nelle ossa. E' inoltre un potente depurativo dell'organismo e antisettico naturale.

Per tutti questi motivi, il miele di trifoglio è un alimento adatto a tutti, con eccezione delle persone che hanno problemi di diabete o che devono seguire una dieta ipocalorica. 

Curiosità

Il miele può inoltre essere considerato fonte di longevità. Infatti, secondo  un accurato studio è stato dimostrato che gli apicoltori vivono generalmente più a lungo della media della popolazione e si è constatato che rallenta il processo fisiologico dell’invecchiamento e contrasta efficacemente l’indebolimento prematuro delle funzioni vitali.

   Linkografia: http://www.dietabianchini.com, https://www.vitamineproteine.com, http://www.inerboristeria.com