I 6 SINTOMI INEQUIVOCABILI DELLO STRESS

Data : 19/09/2019 08:40:32
Categorie : RIMEDI NATURALI

i sintomi dello stress

I sintomi di questa condizione molto spesso si manifestano in sordina e possono essere confusi con semplici malesseri passeggeri.

1 irritabilità
2 emicrania
3 stanchezza
4 disturbi del sonno
5 dimagrimento così come aumento di peso improvviso
6 mal di stomaco e nausea


Ecco questi sono i primi campanelli d’allarme da non sottovalutare!
Ma occhio anche a questi piccoli indizi:

Torcicollo e spalle doloranti. Per gli uomini i dolori alla parte bassa della schiena, mentre per le donne problemi alla parte alta, possono rappresentare un effetto collaterale comune dello stress.

Inspiegabile eccessiva sete.
Caduta dei capelli, sintomo che il sistema immunitario ha cominciato ad aggredire i follicoli.
Digrignare i denti nel sonno.
Dimenticare le cose più semplici...Se vi capita un po' troppo spesso di non ricordare dove abbiate messo le chiavi, fateci caso. Lo stress in forma cronica può andare a ridurre la memoria spaziale.

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